Yoga

jeden Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Es gibt im HOP eine Yogastunde für Menschen mit Vorkenntnissen im Yoga.
Jede Stunde hat ein anderes Thema, mal anregend bis anstrengend, aber auch sanft bis meditativ.

Frau Petra Damarany, Yogalehrerin seit 2002, ausgebildet nach Sivananda, leitet den Kurs
und gibt Hilfestellung in den Asanas (Körperstellungen).

Eine Teilnahme am Kurs ist nach vorheriger Absprache mit Frau Damarany möglich.
Telefon: 0170-2998961